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Infos de dernière minute

22/03/2019 - 16:40

infos - semaine du 25 au 31 Mars

22/03/2019 - 16:22

infos samedi 23 Mars

28/09/2018 - 12:17

Stages Robert BRAL

Les prochains stages

contemporain du 26/03/2019 au 29/03/2019 avec BOIDIN Anne Caroline
contemporain du 25/03/2019 au 29/03/2019 avec LESCURE Frédéric
modern'jazz du 18/03/2019 au 07/04/2019 avec CARAYON Laurie
modern'jazz du 14/03/2019 au 26/07/2019 avec AGUILAR Dorine
hip hop new style du 19/03/2019 au 26/03/2019 avec BOURY Jordan
street jazz du 25/03/2019 au 16/05/2019 avec DA VEIGA Andy
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Yoga

Soyons clairs, le yoga n’est pas une religion mais une aide pratique de vie. Il permet de développer harmonieusement le corps, le mental et l’esprit.
La pratique régulière du yoga tend à amener vers une certaine sérénité et un certain bien être. Grâce à une coordination des mouvements à la respiration, on atteindra un relâchement musculaire ou au contraire une tonification, ce qui permettra de corriger de nombreuses déformations de l’organisme (colonne vertébrale). Ceci a pour but d’entraîner une meilleure mobilité du bassin, de la nuque et des ceintures scapulaire et pelvienne.

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Les prochains cours de Yoga

lundi 25 mars

Tous Niveaux

Joyson ROZARIO

17h30 - 19h Salle F

mardi 26 mars

Tous Niveaux

Jade TAMURA

12h30 - 14h Salle E
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Tous les cours de Yoga

Ludivine Metairie

mardi 14h Tous Niveaux

samedi 13h Tous Niveaux

dimanche 15h Tous Niveaux

Joyson Rozario

lundi 17h30 Tous Niveaux

jeudi 17h30 Tous Niveaux

vendredi 17h30 Tous Niveaux

Jade Tamura

mardi 12h30 Tous Niveaux

jeudi 13h30 Tous Niveaux