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contemporain du 16/09/2019 au 20/09/2019 avec LIESTAL Nick
contemporain du 16/09/2019 au 22/09/2019 avec DE GIOSA Stefania
contemporain du 19/09/2019 au 20/09/2019 avec BENARD Rémi
modern'jazz du 16/09/2019 au 27/09/2019 avec REDHA
contemporain du 23/09/2019 au 27/09/2019 avec DESPLANTEZ Julien
street jazz du 23/09/2019 au 29/09/2019 avec NORTHY Zae
contemporain du 23/09/2019 au 27/09/2019 avec BOOTH - REMMERS Tobiah
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Yoga

Soyons clairs, le yoga n’est pas une religion mais une aide pratique de vie. Il permet de développer harmonieusement le corps, le mental et l’esprit.
La pratique régulière du yoga tend à amener vers une certaine sérénité et un certain bien être. Grâce à une coordination des mouvements à la respiration, on atteindra un relâchement musculaire ou au contraire une tonification, ce qui permettra de corriger de nombreuses déformations de l’organisme (colonne vertébrale). Ceci a pour but d’entraîner une meilleure mobilité du bassin, de la nuque et des ceintures scapulaire et pelvienne.

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Les prochains cours de Yoga

mardi 17 septembre

Tous Niveaux

Jade TAMURA

12h30 - 14h Salle E

mardi 17 septembre

Tous Niveaux

Ludivine METAIRIE

14h - 15h30 Salle E
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Tous les cours de Yoga

Ludivine Metairie

mardi 14h Tous Niveaux

samedi 11h30 Intermédiaire - Avancé

samedi 13h Tous Niveaux

dimanche 15h Tous Niveaux

Joyson Rozario

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