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22/03/2018 - 16:20

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Les prochains stages

modern'jazz du 27/05/2018 au 27/05/2018 avec ANSART Vincent
barre au sol du 27/05/2018 au 27/05/2018 avec FALLER Aurélie
jazz du 27/05/2018 au 27/05/2018 avec FALLER Aurélie
contemporain du 21/05/2018 au 01/06/2018 avec GALOPIN Alexandre
contemporain du 02/06/2018 au 04/06/2018 avec VIGNOULLE Manuel
cabaret talons du 03/06/2018 au 03/06/2018 avec LAGO Laura
moderne du 04/06/2018 au 07/06/2018 avec MAGNEVILLE Julie
contemporain du 11/06/2018 au 15/06/2018 avec DESPLANTEZ Julien
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Yoga

Soyons clairs, le yoga n’est pas une religion mais une aide pratique de vie. Il permet de développer harmonieusement le corps, le mental et l’esprit.
La pratique régulière du yoga tend à amener vers une certaine sérénité et un certain bien être. Grâce à une coordination des mouvements à la respiration, on atteindra un relâchement musculaire ou au contraire une tonification, ce qui permettra de corriger de nombreuses déformations de l’organisme (colonne vertébrale). Ceci a pour but d’entraîner une meilleure mobilité du bassin, de la nuque et des ceintures scapulaire et pelvienne.

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Les prochains cours de Yoga

jeudi 24 mai

Tous Niveaux

Delphine MIMPONTEL

13h30 - 15h Salle D

jeudi 24 mai

Tous Niveaux

Joyson ROZARIO

17h30 - 19h Salle E
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Tous les cours de Yoga

Maya Davaine

vendredi 13h Tous Niveaux

Delphine Mimpontel

jeudi 13h30 Tous Niveaux

Miguel Muzquiz

mardi 12h30 Tous Niveaux

Joyson Rozario

lundi 17h30 Débutant

jeudi 17h30 Tous Niveaux

vendredi 17h30 Moyen

vendredi 19h Débutant