Contact

Infos de dernière minute

15/05/2019 - 14:07

Gala Studio Harmonic

28/09/2018 - 12:17

Stages Robert BRAL

Les prochains stages

modern'jazz du 14/03/2019 au 26/07/2019 avec AGUILAR Dorine
moderne du 06/05/2019 au 10/05/2019 avec GLOANEC Priska
moderne du 13/05/2019 au 17/05/2019 avec PORTAL Carl
contemporain du 20/05/2019 au 24/05/2019 avec VIGNOULLE Manuel
contemporain du 20/05/2019 au 24/05/2019 avec LIESTAL Nick
barre au sol du 20/05/2019 au 24/05/2019 avec KEIKO
contemporain du 27/05/2019 au 31/05/2019 avec COUTSIER NICK
contemporain du 27/05/2019 au 31/05/2019 avec PLANQUES Sibille
perso_gauche_nuages_2

Yoga

Soyons clairs, le yoga n’est pas une religion mais une aide pratique de vie. Il permet de développer harmonieusement le corps, le mental et l’esprit.
La pratique régulière du yoga tend à amener vers une certaine sérénité et un certain bien être. Grâce à une coordination des mouvements à la respiration, on atteindra un relâchement musculaire ou au contraire une tonification, ce qui permettra de corriger de nombreuses déformations de l’organisme (colonne vertébrale). Ceci a pour but d’entraîner une meilleure mobilité du bassin, de la nuque et des ceintures scapulaire et pelvienne.

perso_gauche_nuages_2_under

Les prochains cours de Yoga

vendredi 24 mai

Tous Niveaux

Joyson ROZARIO

17h30 - 19h Salle E

samedi 25 mai

Tous Niveaux

Ludivine METAIRIE

13h - 14h30 Salle E
perso_droite_nuages_3

Tous les cours de Yoga

Ludivine Metairie

mardi 14h Tous Niveaux

samedi 13h Tous Niveaux

Joyson Rozario

lundi 17h30 Tous Niveaux

jeudi 17h30 Tous Niveaux

vendredi 17h30 Tous Niveaux

Jade Tamura

mardi 12h30 Tous Niveaux

jeudi 13h30 Tous Niveaux