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Infos de dernière minute

10/07/2019 - 13:15

Vacances d'août 2019

Les prochains stages

barre au sol du 26/08/2019 au 30/08/2019 avec KEIKO
contemporain du 26/08/2019 au 30/08/2019 avec GALOPIN Alexandre
modern'jazz du 26/08/2019 au 31/08/2019 avec CARAYON Laurie
contemporain du 26/08/2019 au 31/08/2019 avec VAZQUEZ Lucía
classique du 26/08/2019 au 30/08/2019 avec BLITZ Floriane
moderne du 26/08/2019 au 31/08/2019 avec BRUNNER Valentin
contemporain fusion du 26/08/2019 au 30/08/2019 avec BJERREGAARD Jens
urban modern du 26/08/2019 au 31/08/2019 avec RIONDA Clémence
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Yoga

Soyons clairs, le yoga n’est pas une religion mais une aide pratique de vie. Il permet de développer harmonieusement le corps, le mental et l’esprit.
La pratique régulière du yoga tend à amener vers une certaine sérénité et un certain bien être. Grâce à une coordination des mouvements à la respiration, on atteindra un relâchement musculaire ou au contraire une tonification, ce qui permettra de corriger de nombreuses déformations de l’organisme (colonne vertébrale). Ceci a pour but d’entraîner une meilleure mobilité du bassin, de la nuque et des ceintures scapulaire et pelvienne.

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Les prochains cours de Yoga

mardi 23 juillet

Tous Niveaux

Emma PETRACCA

14h - 15h30 Salle E

jeudi 25 juillet

Tous Niveaux

Lily NANDA

17h30 - 19h Salle E
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Tous les cours de Yoga

Jonathan Gaie

samedi 13h Tous Niveaux

Ludivine Metairie

mardi 14h Tous Niveaux

mercredi 17h30 Tous Niveaux

jeudi 16h Tous Niveaux

samedi 13h Tous Niveaux

Lily Nanda

jeudi 17h30 Tous Niveaux

vendredi 17h30 Tous Niveaux

Emma Petracca

mardi 14h Tous Niveaux

Joyson Rozario

lundi 17h30 Tous Niveaux

jeudi 17h30 Tous Niveaux

Jade Tamura

mardi 12h30 Tous Niveaux

jeudi 13h30 Tous Niveaux

vendredi 17h30 Tous Niveaux