Contact

Infos de dernière minute

22/03/2019 - 16:40

infos - semaine du 25 au 31 Mars

22/03/2019 - 16:22

infos samedi 23 Mars

28/09/2018 - 12:17

Stages Robert BRAL

Les prochains stages

contemporain du 26/03/2019 au 29/03/2019 avec BOIDIN Anne Caroline
contemporain du 25/03/2019 au 29/03/2019 avec LESCURE Frédéric
modern'jazz du 18/03/2019 au 07/04/2019 avec CARAYON Laurie
modern'jazz du 14/03/2019 au 26/07/2019 avec AGUILAR Dorine
hip hop new style du 19/03/2019 au 26/03/2019 avec BOURY Jordan
street jazz du 25/03/2019 au 16/05/2019 avec DA VEIGA Andy
perso_gauche_nuages_2

Barre au Sol

La barre au sol est une technique à part entière. L’ensemble du cours se déroule au sol et respecte généralement les bases du style choisi (jazz, contemporain ou classique). Elle permet d’acquérir un certain renforcement musculaire grâce à différents exercices en étant attentif à toutes ses sensations. On y travaille souvent la souplesse et la tonicité musculaire. Tous les exercices permettent de prendre conscience et de comprendre les mécanismes du corps (savoir ce qui est un bon ou un mauvais placement) en maîtrisant sa respiration. Ce cours peut donc être considéré comme un premier pas vers la danse.

perso_gauche_nuages_2_under

Les prochains cours de Barre au Sol

samedi 23 mars

Tous Niveaux

Jacques AUNIDAS

14h30 - 16h Salle B

lundi 25 mars

Tous Niveaux

Karine LEVEN

10h - 11h30 Salle B
perso_droite_nuages_3

Tous les cours de Barre au Sol

Jacques Aunidas

samedi 14h30 Tous Niveaux

Aurélie Faller

dimanche 15h Tous Niveaux

Karine Leven

lundi 10h Tous Niveaux

mardi 19h Tous Niveaux

jeudi 10h Tous Niveaux