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moderne du 06/05/2019 au 10/05/2019 avec GLOANEC Priska
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Barre au Sol

La barre au sol est une technique à part entière. L’ensemble du cours se déroule au sol et respecte généralement les bases du style choisi (jazz, contemporain ou classique). Elle permet d’acquérir un certain renforcement musculaire grâce à différents exercices en étant attentif à toutes ses sensations. On y travaille souvent la souplesse et la tonicité musculaire. Tous les exercices permettent de prendre conscience et de comprendre les mécanismes du corps (savoir ce qui est un bon ou un mauvais placement) en maîtrisant sa respiration. Ce cours peut donc être considéré comme un premier pas vers la danse.

Professeurs enseignant ce style

J. Aunidas

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J. Aunidas
M. Lacroix

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M. Lacroix
K. Leven

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K. Leven
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Les prochains cours de Barre au Sol

Martine LACROIX

samedi 25 mai

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Martine LACROIX

11h30 - 13h Salle A
Karine LEVEN

lundi 27 mai

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Karine LEVEN

10h - 11h30 Salle B

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Tous les cours de Barre au Sol

Jacques Aunidas

samedi 14h30 Tous Niveaux

Martine Lacroix

samedi 11h30 Tous Niveaux

Karine Leven

lundi 10h Tous Niveaux

mardi 19h Tous Niveaux

jeudi 10h Tous Niveaux

samedi 10h Tous Niveaux