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Infos de dernière minute

Les prochains stages

contemporain du 09/03/2020 au 13/03/2020 avec DESPLANTEZ Julien
moderne du 09/03/2020 au 13/03/2020 avec BARLETTA Alberto
moderne du 16/03/2020 au 20/03/2020 avec PORTAL Carl
contemporain du 23/03/2020 au 27/03/2020 avec LESCURE Frédéric
contemporain du 06/04/2020 au 10/04/2020 avec GALOPIN Alexandre
technique horton du 14/04/2020 au 17/04/2020 avec VILLAIN Vanessa
contemporain du 20/04/2020 au 23/04/2020 avec DESPLANTEZ Julien
contemporain du 27/04/2020 au 30/04/2020 avec MOLINO Manuel
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Barre au Sol

La barre au sol est une technique à part entière. L’ensemble du cours se déroule au sol et respecte généralement les bases du style choisi (jazz, contemporain ou classique). Elle permet d’acquérir un certain renforcement musculaire grâce à différents exercices en étant attentif à toutes ses sensations. On y travaille souvent la souplesse et la tonicité musculaire. Tous les exercices permettent de prendre conscience et de comprendre les mécanismes du corps (savoir ce qui est un bon ou un mauvais placement) en maîtrisant sa respiration. Ce cours peut donc être considéré comme un premier pas vers la danse.

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Les prochains cours de Barre au Sol

samedi 14 mars

Tous Niveaux

Jacques AUNIDAS

14h30 - 16h Salle B

lundi 16 mars

Tous Niveaux

Karine LEVEN

10h - 11h30 Salle B
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Tous les cours de Barre au Sol

Jacques Aunidas

samedi 14h30 Tous Niveaux

Karine Leven

lundi 10h Tous Niveaux

mardi 19h Tous Niveaux

jeudi 10h Tous Niveaux