Contact

Infos de dernière minute

Les prochains stages

perso_gauche_nuages_2

Yoga

Soyons clairs, le yoga n’est pas une religion mais une aide pratique de vie. Il permet de développer harmonieusement le corps, le mental et l’esprit.
La pratique régulière du yoga tend à amener vers une certaine sérénité et un certain bien être. Grâce à une coordination des mouvements à la respiration, on atteindra un relâchement musculaire ou au contraire une tonification, ce qui permettra de corriger de nombreuses déformations de l’organisme (colonne vertébrale). Ceci a pour but d’entraîner une meilleure mobilité du bassin, de la nuque et des ceintures scapulaire et pelvienne.

perso_gauche_nuages_2_under

Les prochains cours de Yoga

vendredi 20 octobre

Tous Niveaux

Maya DAVAINE

13h - 14h30 Salle E

vendredi 20 octobre

Moyen

Joyson ROZARIO

17h30 - 19h Salle E
perso_droite_nuages_3

Tous les cours de Yoga

Timila Boukhtouche

mercredi 15h Tous Niveaux

Maya Davaine

vendredi 13h Tous Niveaux

Delphine Mimpontel

jeudi 13h30 Tous Niveaux

Guillaume Morgan

lundi 17h30 Débutant

vendredi 17h30 Moyen

vendredi 19h Débutant

Joyson Rozario

lundi 17h30 Débutant

vendredi 17h30 Moyen

vendredi 19h Débutant