Contact

Infos de dernière minute

Les prochains stages

perso_gauche_nuages_2

Yoga

Soyons clairs, le yoga n’est pas une religion mais une aide pratique de vie. Il permet de développer harmonieusement le corps, le mental et l’esprit.
La pratique régulière du yoga tend à amener vers une certaine sérénité et un certain bien être. Grâce à une coordination des mouvements à la respiration, on atteindra un relâchement musculaire ou au contraire une tonification, ce qui permettra de corriger de nombreuses déformations de l’organisme (colonne vertébrale). Ceci a pour but d’entraîner une meilleure mobilité du bassin, de la nuque et des ceintures scapulaire et pelvienne.

perso_gauche_nuages_2_under

Les prochains cours de Yoga

mercredi 03 mai

Intermédiaire - Avancé

Joyson ROZARIO

11h30 - 13h Salle D

jeudi 04 mai

Tous Niveaux

Laurence SCHROEDER

13h - 14h30 Salle D
perso_droite_nuages_3

Tous les cours de Yoga

Maya Davaine

vendredi 13h Tous Niveaux

Joyson Rozario

lundi 17h30 Débutant

mercredi 11h30 Intermédiaire - Avancé

vendredi 17h30 Moyen

vendredi 19h Débutant

Laurence Schroeder

jeudi 13h Tous Niveaux