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11/12/2019 - 17:02

fermeture jeudi 12 dec matin

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Vidéo du Gala du Studio Harmonic en ligne !

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Stages Robert BRAL

Les prochains stages

moderne du 09/12/2019 au 13/12/2019 avec PORTAL Carl
assouplissement du 15/12/2019 au 15/12/2019 avec BRAL Robert
claquettes du 15/12/2019 au 15/12/2019 avec BUTTERFLY Roxane
contemporain du 15/11/2019 au 15/11/2019 avec NOUN Baya
moderne du 15/12/2019 au 15/12/2019 avec ESCUDIER Charlotte
contemporain du 16/12/2019 au 20/12/2019 avec RIOCHE Antonin

Robert Bral

Ancien professeur de danse et formateur pour le Diplôme d'Etat, Robert Bral est certifié en techniques: Alexander, B.M.C®, Stretching Global Actif, ainsi qu'en Ostéopathie et en Fasciapulsologie.

Créé à l'origine pour le travail du corps du danseur, ce cours peut s'adresser à tous. En effet, il s'inspire de techniques thérapeutiques basées sur le rééquilibrage des chaînes musculaires et tient compte des dernières et récentes recherches scientifiques sur les réactions neuromusculaires.

Grâce à l'utilisation de bandes élastiques, les chaînes musculaires sont étirées dans leur globalité, tout en évitant les tassements ainsi que les compressions des disques intervertébraux. Les exercices respectueux de l'anatomie du corps suppriment les tensions de compensations habituelles et améliorent le sens de la verticalité ainsi que l'appui des pieds au sol.

Après plus de dix années d'expérience, nous constatons que ce travail plus efficace en matière d'étirement, devient réparateur en aidant à réduire ou à éviter les problèmes articulaires ou de dos rencontrés aussi bien par une pratique physique intense, que par la sédentarité.

De plus, les tissus du corps en retrouvant une bonne élasticité, permettent une meilleure circulation sanguine et lymphatique. C'est en fait une barre au sol revue et corrigée en fonction des connaissances actuelles du corps humain, ainsi que des techniques d'analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé (AFCMD).

Les prochains cours de Robert Bral

lundi 16 décembre

Assouplissement

Tous Niveaux

19h - 20h30 Salle F

mardi 17 décembre

Assouplissement

Tous Niveaux

11h - 12h30 Salle F

jeudi 19 décembre

Assouplissement

Tous Niveaux

12h30 - 14h Salle F

vendredi 20 décembre

Assouplissement

Tous Niveaux

11h - 12h30 Salle F

samedi 21 décembre

Assouplissement

Tous Niveaux

11h30 - 13h Salle F

lundi 06 janvier

Assouplissement

Tous Niveaux

19h - 20h30 Salle F