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Infos de dernière minute

15/05/2019 - 14:07

Gala Studio Harmonic

28/09/2018 - 12:17

Stages Robert BRAL

Les prochains stages

modern'jazz du 03/06/2019 au 24/06/2019 avec DIAL Joséphine
contemporain du 03/06/2019 au 07/06/2019 avec CANNATA Elita
jazz du 11/06/2019 au 14/06/2019 avec AGAR Yoan
contemporain du 17/06/2019 au 21/06/2019 avec LIESTAL Nick
modern'jazz du 17/06/2019 au 21/06/2019 avec AGAR Yoan
contemporain du 24/06/2019 au 28/06/2019 avec MIKA Peter
moderne du 25/06/2019 au 26/06/2019 avec FUNES Diego
contemporain du 18/06/2019 au 28/06/2019 avec CHATTON Stéphanie

Robert Bral

Ancien professeur de danse et formateur pour le Diplôme d'Etat, Robert Bral est certifié en techniques: Alexander, B.M.C®, Stretching Global Actif, ainsi qu'en Ostéopathie et en Fasciapulsologie.

Créé à l'origine pour le travail du corps du danseur, ce cours peut s'adresser à tous. En effet, il s'inspire de techniques thérapeutiques basées sur le rééquilibrage des chaînes musculaires et tient compte des dernières et récentes recherches scientifiques sur les réactions neuromusculaires.

Grâce à l'utilisation de bandes élastiques, les chaînes musculaires sont étirées dans leur globalité, tout en évitant les tassements ainsi que les compressions des disques intervertébraux. Les exercices respectueux de l'anatomie du corps suppriment les tensions de compensations habituelles et améliorent le sens de la verticalité ainsi que l'appui des pieds au sol.

Après plus de dix années d'expérience, nous constatons que ce travail plus efficace en matière d'étirement, devient réparateur en aidant à réduire ou à éviter les problèmes articulaires ou de dos rencontrés aussi bien par une pratique physique intense, que par la sédentarité.

De plus, les tissus du corps en retrouvant une bonne élasticité, permettent une meilleure circulation sanguine et lymphatique. C'est en fait une barre au sol revue et corrigée en fonction des connaissances actuelles du corps humain, ainsi que des techniques d'analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé (AFCMD).

Les prochains cours de Robert Bral

dimanche 16 juin

Assouplissement

Tous Niveaux

14h30 - 18h30 Salle C

lundi 17 juin

Assouplissement

Tous Niveaux

19h - 20h30 Salle F

mardi 18 juin

Assouplissement

Tous Niveaux

11h - 12h30 Salle F

jeudi 20 juin

Assouplissement

Tous Niveaux

12h30 - 14h Salle G

vendredi 21 juin

Assouplissement

Tous Niveaux

11h - 12h30 Salle F

samedi 22 juin

Assouplissement

Tous Niveaux

11h30 - 13h Salle F