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Infos de dernière minute

15/05/2019 - 14:07

Gala Studio Harmonic

28/09/2018 - 12:17

Stages Robert BRAL

Les prochains stages

modern'jazz du 14/03/2019 au 26/07/2019 avec AGUILAR Dorine
moderne du 06/05/2019 au 10/05/2019 avec GLOANEC Priska
moderne du 13/05/2019 au 17/05/2019 avec PORTAL Carl
contemporain du 20/05/2019 au 24/05/2019 avec VIGNOULLE Manuel
contemporain du 20/05/2019 au 24/05/2019 avec LIESTAL Nick
barre au sol du 20/05/2019 au 24/05/2019 avec KEIKO
contemporain du 27/05/2019 au 31/05/2019 avec COUTSIER NICK
contemporain du 27/05/2019 au 31/05/2019 avec PLANQUES Sibille

Charlène Hoffmann

Formation / Carrière

Charlène découvre la danse très tôt, à travers le classique puis le jazz, mais aussi les claquettes et la danse africaine. Après quelques années d’une première carrière dans la communication, elle revient à ses premières envies et intègre l’école de danse Choréia. Elle y rencontre la danse contemporaine, véritable révélation, et après une solide formation (classique, jazz, contemporain, Graham...), elle obtient son Diplôme d'Etat de professeur de Danse Contemporaine en juin 2015. En parallèle, elle découvre le Pilates, pour lequel elle se passionne et dans lequel elle trouve un outil précieux à son métier de danseuse.


Le cours de Pilates vu par Charlène

Pour Charlène, le Pilates est un entraînement du corps et de l’esprit.
Le cours qu’elle propose travaille tout autant le renforcement musculaire que les assouplissements, la concentration et la relaxation.
Elle s’attache à développer la fluidité des mouvements, la coordination, à augmenter petit à petit la précision d’exécution et l’endurance. La respiration et la concentration vous aideront à évacuer le stress et à vous relaxer. Au fil des semaines, vous gagnerez en centrage, renforcerez votre musculature profonde, améliorerez votre conscience corporelle et ainsi votre posture, et gagnerez en détente. Un parfait équilibre entre force et souplesse !

Les prochains cours de Charlène Hoffmann

jeudi 30 mai

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle D

jeudi 06 juin

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle D

jeudi 13 juin

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle D

jeudi 20 juin

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle F

jeudi 27 juin

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle D

jeudi 04 juillet

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle D