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Infos de dernière minute

22/03/2018 - 16:20

jours fériés

Les prochains stages

modern'jazz du 27/05/2018 au 27/05/2018 avec ANSART Vincent
barre au sol du 27/05/2018 au 27/05/2018 avec FALLER Aurélie
jazz du 27/05/2018 au 27/05/2018 avec FALLER Aurélie
contemporain du 21/05/2018 au 01/06/2018 avec GALOPIN Alexandre
contemporain du 02/06/2018 au 04/06/2018 avec VIGNOULLE Manuel
cabaret talons du 03/06/2018 au 03/06/2018 avec LAGO Laura
moderne du 04/06/2018 au 07/06/2018 avec MAGNEVILLE Julie
contemporain du 11/06/2018 au 15/06/2018 avec DESPLANTEZ Julien

Charlène Hoffmann

Formation / Carrière

Charlène découvre la danse très tôt, à travers le classique puis le jazz, mais aussi les claquettes et la danse africaine. Après quelques années d’une première carrière dans la communication, elle revient à ses premières envies et intègre l’école de danse Choréia. Elle y rencontre la danse contemporaine, véritable révélation, et après une solide formation (classique, jazz, contemporain, Graham...), elle obtient son Diplôme d'Etat de professeur de Danse Contemporaine en juin 2015. En parallèle, elle découvre le Pilates, pour lequel elle se passionne et dans lequel elle trouve un outil précieux à son métier de danseuse.


Le cours de Pilates vu par Charlène

Pour Charlène, le Pilates est un entraînement du corps et de l’esprit.
Le cours qu’elle propose travaille tout autant le renforcement musculaire que les assouplissements, la concentration et la relaxation.
Elle s’attache à développer la fluidité des mouvements, la coordination, à augmenter petit à petit la précision d’exécution et l’endurance. La respiration et la concentration vous aideront à évacuer le stress et à vous relaxer. Au fil des semaines, vous gagnerez en centrage, renforcerez votre musculature profonde, améliorerez votre conscience corporelle et ainsi votre posture, et gagnerez en détente. Un parfait équilibre entre force et souplesse !

Les prochains cours de Charlène Hoffmann

jeudi 31 mai

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle D

jeudi 07 juin

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle D

jeudi 14 juin

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle D

jeudi 21 juin

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle F

mardi 26 juin

Pilates

Tous Niveaux

10h30 - 11h30 Salle D

jeudi 28 juin

Pilates

Tous Niveaux

10h - 11h Salle D